東京駅にある「東京ステーションホテル」が１１月２日に開業１００周年を迎えるそうです。

このホテルは誰でも知っていると思いますが、レストランがあるのは以外と知られていないのではないでしょうか？

考えてみればホテルなのでレストランがあるのは当たり前なのですが。

先日、ホテル２階にある喫茶店「虎屋東京」に入りましたが、このお店は創業４８０年の「ようかんの虎屋」さん。

メニューを見て値段が高いことにビックリしましたが１１８８円の「あんみつ」を注文したのですが甘い黒蜜があんみつに絡んでとっても美味しかったです。

ネットで調べましたが、どのお店も値段が高いですが、話しのタネに一度は行ってみてはいかがですか？

ちなみに予約状況を確認したところ、どのタイプの部屋か確認しませんでしたが来年３月まで満室となっていました。

下記写真は東京ステーションホテルのHPからお借りしました。


東京駅

虎屋東京

東京ステーションホテル　レストラン＆ショップ

半年前から伊那食品工業が製造販売している、「寒天パパ商品」を１食入れることでMAX体重からは、５キロ以上の減量に成功しているのですが、お腹回りがなかなかやせません。

多分・・・運動をほとんど行っていないことが原因。

そこで、先週から時間を調整し、会社近くの山の２キロを早朝ウォーキングするようになりました。

また、大学院の秋学期が始まりましたが、運動しやすい気温になってきたので、毎土曜日に都内・市ヶ谷校舎で開催される坂本光司研究室のゼミは東京駅から法政大学市ヶ谷校舎まで往復８キロは歩こうと思っています。

多少の運動を入れることで、次回の人間ドックでは、今まで悪かった数字が改善すればいいなぁと。

さて、良い結果がでますように！

写真は、東京駅から大学までの道順です。

１５年前の健康診断表が出てきてニンマリ！

数カ月前からの努力でMAX体重からは５キロ減量となっているのですが、その体重が１５年前と一緒じゃぁないですか？

お腹回りも少し細くなっているので、今まで苦しくて諦めていたズボンがはけるようになったことが嬉しいです。

運動を、ほとんどしていないので内脂肪がなかなか取れてくれないことがこれからの課題です。


素敵な青空

４月末から昼・夜２食のうち、どちらか１食を「寒天ぞうすい」を食べるようにしています。

これは伊那食品工業が製造販売している低カロリー食品で、値段も１９５円と安い。

種類は、「のり野沢菜・73カロリー」、「鮭わかめ・69カロリー」、「梅オクラ・64カロリー」、「鳥ごぼう・63カロリー」、「ホタテチンゲン菜・66カロリー」の5種類でお湯を入れて２分待つだけ。

寒天がメインですが、けっこう腹もちしするし、足りないと思ったらご飯を少量入れるとおいしくなります。

MAX体重からは５キロ減量することができ、お腹回りも少し細くなりましたが、昼、夜を通常料理だったり、飲み会に出席した後は確実に太っちゃう。

現在だらだらとやっていますが、もう少し頑張ります。


寒天ぱぱ雑炊と寒天リゾット

岡山に出張する機会があり、帰りに駅のおみやげ屋を物色していたら「クリームパン」の文字が目に飛び込んできました。

元祖八天堂のクリームパンとばかり思ったら、なんと別なメーカ－が作っている商品だったんです。

クリームパンは八天堂のオリジナル商品とばかり思っていたのですが、いよいよ他社が参入してきたようです。

パンの生地もクリームも八天堂とそっくりの味でした。

ネットで調べると月産１３万個も売れているというので地元では人気商品なんでしょうね。

ぞのうち、国内のどこのパン屋さんでも「クリームパン」を取り扱うお店が増えてくるのもそう先の話しではないような気がしました。

清水屋　クリームパン

清水屋　クリームパン　カスタード味

八天堂　クリームパン

数週間前から伊那食品が発売している「寒天ぞうすい」を主に夕食に食べるようにしている。

5種類ありそれぞれがけっこうおいしいし、なんといっても低カロリーだし１９５円というのも魅力的だ。

のり野沢菜・73カロリー、鮭わかめ・69カロリー、梅オクラ・64カロリー、鳥ごぼう・63カロリー、ホタテチンゲン菜・66カロリー

食べる時は、お湯を入れて２分待つだけなので、とっても簡単。

寒天がメインですが、けっこう腹もちしするし、足りないと思ったらご飯を少量入れてもおいしい。

最近の最高の体重からは3キロ減量できたのだが、通常の食事を取らなければならない時が続いたりして、結局は2キロ減量状態となっている。

目標は５キロ以上の減量で、ウエストが細くなって「ズボンの寸法があわなくて困る」と言ってみたい！

伊那食品・寒天ぞうすい

昨日、自宅から1キロぐらい離れている居酒屋に両親と一緒に食事をしに行きました。

初めて行くお店だったのですが、お通し用のお皿が綺麗に洗ってなかったので、心に不安が・・・。

最初にメニュー表をみてオーダーしようと思ったら「そのメニュー表は会員向けなので！」と。

なんでも５００円を支払うと会員になれるそうですが、最初の不安があったので会員にはなりませんでした。

味はいまいちでした。ボリュームある料理で若い人たちが多かったように思いますが、歳を取っている人たちには向かない料理だったように思います。

それにしても、会員向けメニューは人気店ならいざしらず、そうでない場合は「新規来店のお客様に限っては会員向けメニューもオッケーです！」というのがリピーターを作るためのサービスじゃぁないかなぁ！

両親と楽しく食事をすることができました(^^)