4日（月）はPM8時に就寝し、翌日AM1時に起床。

5日（火）はPM8時30分に就寝し、翌日AM1時半に起床。

さすがにこの時間に起床すると、出勤時間までの時間に今まで以上に余裕ができます。

朝はAM3時に目覚ましをかけるのですが、1時前に目が覚めてしまい、寝つけずに起きるというパターン。

歳を取ったせいなのか、生活リズムに変化があってこういうことになっているのかは分かりません（汗）

いつもよりも早く朝ランに出かけたので素敵な朝焼けをみることができました。

綺麗な朝焼け