早朝に起床して、

「今日は気持が乗らないなぁ！」という時があります。

モチベーションが落ちているような時など、

気持ちの切り替えができないような時。

動画サイトで心の師匠の話しを聞きながらパソコンに向かっていると気持ちが楽になってくる。

本を読み直すよりも動画のほうが気軽に視聴できるのが嬉しいです。