村田ボーリング技研株式会社2022_10/22
一昨晩、御殿場駅（静岡間御殿場市）近くのホテルに宿泊し、翌朝のAM４時にスタート。
30km前から右足の「かかとの足裏」が痛み出し、休んではマッサージをするということを繰り返し、「このままでは諦めたほうがいいかも」と思いながら歩いていました。
当初10kmを2時間程度のペースで歩いていたのですが、80kmからの10kmは全身に力が入らず、ふらふらした歩きになり３時間にスローダウン。
出発して25時間後の早朝の５時頃90kmを歩いた時点で無念のリタイア。
今年6月に65歳ということで、65kmを歩くことができましたが100kmは体力の限界でした。
でも、悔いはないし、一生の思い出です。
今後も元気なシルバーを目指します（笑）
早朝の富士山がとっても綺麗でした。
追伸、
痛みが出た所はかかとの裏とふくろはぎで、ひざは全く問題ありませんでした。
早朝の富士山
2022_10/21
６５歳となり、今日より明日の方が体力が落ちる年齢となってしまいました。
以前から１００kmウォーキングにチャレンジしたいと思っていたので、チャレンジするなら「今でしょ！」と。
今日の４時に御殿場駅近くのホテルをスタートし、静岡駅近くの自宅までの約８０kmを歩き、その後は自宅周辺を歩く予定にしています。
休憩を含み１時間４kmペースなのでゴールは２５時間後。
ゴールである自宅到着時間は２２日AM５時。
途中リタイアもあるかもしれませんんが、前へ前へチャレンジです。
１００km 歩行行程
2022_10/20
「素直な人ほど成長する」
42年前の新入社員時代に受講したハードな研修で講師の方から言われたことを今でも覚えています。
素直な人ほど先輩や周りのアドバイスを吸収し自分のものにしていくので、どんどん成長し信頼される存在になる。
逆の性格の場合、成長スピードは送れ、回りからの信頼が得られなくなる。
人の事ことは分かりますが、自分のことはわからないものです。
写真：ハードな訓練時の班員（前から2列目の真ん中がわたくし村田光生・23歳）
管理者養成学校 地獄の13日間訓練
2022_10/19
早朝５時２０分過ぎに自宅を出て、静岡護国神社までの往復６kmを歩いています。
腹筋を鍛えるため、両手を振りながら腹をよじりながらの早歩き。
国道1号線をまたぐ歩道橋から富士山が綺麗に見えたので思わず撮影です。
こういう風景をみると元気倍増になりますね（笑）
富士山（国道1号線をまたぐ陸橋からの撮影）
2022_10/18
学生時代は勉強に集中することが苦手で、成績は後ろから数えたほうが早いほうでした。
知られていない大学に入学しましたが、単位が取れず1年留年して卒業。
経営者の子息が多かった私立高校でしたが、会社経営に関しては頑張っているほうじゃぁないかと。
今期はウィズコロナで景気が回復していくと予想していましたがロシア、ウクライナ戦争で仕入れ価格等の高騰により厳しい経営状態を強いられてはいますが、なんとか乗り越えていく覚悟です。
第12回 日本でいちばん大切にしたい会社大賞受賞
2022_10/17
ウォーキング中にアサガオが大量発生している家がありました。
空き家でしたが、こんな大量のアサガオはみたことがありません。
ネットでしらべたところ１０月に咲く、遅咲きのアサガオがあるそうです。
大量発生のアサガオ
2022_10/16
早朝のウォーキング＆ラン。
体の調子がいいとラン時間が長くなります。
昨日は１０kmを目標に歩いていました。
後からひたひたと近づいてくる足音が聞こえてきて、自分よりも年上と思える男性が抜かして行きました。
６３歳でフルマラソンを完走できたのですがこの２年間の間に急激に体力が落ちて常時走れなくなった私。
彼の後ろ姿に「お互いにがんばりましょう！」と声を掛けました。
熟年ランナー
