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2022_12/09

「やった!、完歩賞!」

所属する健康保険組合が主催しているウォーキングキャンペーンにチャレンジ。

1ヵ月で25万歩が目標です。

対象月が90kmを歩いた時だったので40万歩以上歩いたかな!

完歩賞に「健康で明るい毎日をお過ごしいただくためにも、楽しくウォーキングを続けてください」と書かれてありますが、正にですね。

完歩賞

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コメント(7)

  • 2022年12月9日06:16

    おはようございます。

    受賞おめでとうございます。

  • shidaさん
    2022年12月9日09:11

    おはようございます。
    おめでとうございます。
    私は毎日7000歩が目標ですが雨の日もあり大変ですが歩くと体に良いですね。
    ぽちっ!

  • 2022年12月9日14:50

    こういうのは張り合いになりますね
    歩くのは大切です
    私も頑張ろうと思いました 

  • 2022年12月9日15:35

    こんにちは。
    完歩賞、おめでとうございます。
    無理の無いようお続け下さい。
    続けられることが健康のバロメーターですね。

  • 2022年12月9日22:40

    素晴らしいですね。おめでとうございます。
    なかなかひと月で、その距離は難しいです。
    応援ぽち。

  • 2022年12月10日02:43

    おはようございます。
    運動面でも、常に変化・進化している溶射屋さんから、たくさんの刺激を頂いいております。
    今日もスイッチONです♪
    いつも有難う御座います。

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