「お互い、今この瞬間が一番体力がある」
先日、同年代の尊敬する知人からそういわれました。
６５歳ですから努力して現状維持をしようと思っても日々体力が落ちていくのは間違いありません。
だとしたら、今だからこそチャレンジできることをしようじゃないかと。
ということで10月に、お互いが１００kmを歩くことに。
４カ月後ですから、今まで以上に日々のトレーニングに力を入れます。
お互いに刺激し合ってチャレンジし合えるっていいですね！(^.^)
素敵な空模様
村田ボーリング技研株式会社
コメント(9)
おはようございます。
筋力、スタミナは歳を取るほどに急速に低下することを実感しています。（＾＾；
昨晩、宮崎県日向市から帰宅しました。
高速道を使わずに、ホテルも最小限の一泊。
経費節減で臨みましたが
ものすごく疲れました。
考える力もゼロに。
おはようございます。
常に目標を設定しチャレンジする姿勢を
見習いたいです。
溶射屋さん、おはようございます。
「今この瞬間が一番体力がある」今日こそこの言葉をしっかり受け止めて、身体を動かします!(^^)!
今日もよろしくお願いします。
こんにちは。
溶射屋さんは、本当にお元気ですね！
日ごろの鍛錬が、今につながっているのですね。
脱帽です。
100キロ！
聞いただけめまいがしそうです。(^-^)
ぽちっ
こんにちは
65キロのつぎは100キロですか！
素晴らしいです。
こんにちは。
今度は、100kmですね。
無理せず、楽しく、頑張って下さい。(^^ )
１００キロとはすごいですね。
私も体力が落ちてきているので、しっかり体を作らなっければ。
応援ぽち。
おはようございます。
お互いに刺激しあえる仲間がいるからこそですね。
素敵なお話です。