若い時には「健康は当たり前」でした。

人間ドックで悪い数字が出ても「そのうちなんとかなるさ」と生活環境を変えることも無く過ごしてきましたが、

気が付いたら64歳となり、体のあちらこちらが痛んでくる年齢になってきました。

「健康は当たり前」から、「健康は努力して得るもの」に。

努力する人は健康年齢が長くなり、そうでない人は短くなる傾向にあるのではないでしょうか。

皆さん、何か努力していますか？

今朝の空模様

数年前から社員と嘱託社員に会社経費でガン保険に加入しています。

先日、保険代理店さんから、

「最近は会社経費でガン保険に加入する企業は多くなっていまが事が起きた時に保険金は会社に入り、その一部を見舞金として渡す場合がほとんどです。全額社員に行くようにしているのは村田ボーリングさんくらいです」と言われました。

会社経費で支払っているので、経費を差し引いた一部の金額を渡すのは当然かもしれません。

しかし、私としてはみんなが頑張ってくれての黒字経営なので、ガンに掛かってしまった際には高い治療費の足しにしてもらうため、全額社員の元に届くようにしています。

今朝の空模様

毎週月曜日は全体朝礼を行いますが、

月初めの月曜日には工場内に掲揚してある国旗に注目して君が代を流します。

恥ずかしがり屋が多いので君が代斉唱とまではいきませんが、歌ってくれている人もいる。

「日本が平和でありますように」と思うと同時に心が洗われる時でもあります。

写真：事務所前にあるポールなびく「国旗・社旗・安全旗」

国旗、社旗、安全旗

若い時と比べ歳を重ねるごとに片足立ちができる時間が短くなってきます。

目をつぶるとその差は如実に表れますが私もその一人。

任天堂スイッチ「リングフィット・アドベンチャー」では片足立ちになるポーズが数種類ありますが、当初はふらついてしまい何かの支えがないとそのポーズができませんでした。

現在2回転目を終了し3回転目に入っていますが、なんとか片足で耐えることができるようになったのは、体幹が鍛えられた結果ではないかと。

25年後の90歳代になっても杖なく歩ける体作りを目指します。

写真：右の2つのポーズが片足立ちになるポーズ

リングフィットアドベンチャー「下半身強化ポーズ」の一部

結婚とは、

「支え合うもの」と思っている夫婦は笑顔の絶えない家庭生活になり、

「求め合うもの」と思っている夫婦は喧嘩の絶えない家庭生活になる。

結婚したら「幸せになれる」と思うのは大間違いで、お互いがお互いを支え合う努力をしてこそ「幸せになれる」んじゃぁないかと。

結婚こそ「人生の修行の場」です。

・・・・・こんなことを、身内で行う次女の結婚式の挨拶で話したいと思っています。(笑)

写真：2年前に亡くなった両親、7年前の父88歳の誕生日　子供の前で夫婦喧嘩をしませんでした。

ブログ記事を投稿している人はFacebook記事も投稿している方が多いと思います。

私は男性なので美しい女性からのFacebook友達申請が届きます。

昨日も2人の美しい方から友達申請がありました。

・日本女性「〇上〇美さん」友達2人
「副業女王_副業で1年3億円、本業より稼ぐ副業、即日即金、 紹介」
「気になることやご質問もLINEから、お気軽にどうぞ〜 LINE :y〇19〇」

・香港女性（もしくは台湾女性）の「〇媛さん」友達0人
「おはようございます。美しい景色は、美しい気持ちを表します」
「これは故郷のどこかで撮ったものです。教えてもらえますか?」

これ、ムッチャ怪しいじゃぁないですか！

危険、危険！！

名前をネット検索したら、「だまされた」、「だまされそうになった」と書かれてありました。

美男・美女からの友達申請は要注意です！（汗）

村田光生　Facebook

仕事中に声を掛けるとき、

１、「空いた時間に声を掛けてください」と相手の時間に合わせる。

２、「もし宜しければ時間いいですか？」と相手の様子をうかがう。

３，「ちょっといいですか？」と相手都合より、自分の用事を優先する。

他の人と話しをしているのに無理やり割り込むのはなるべく避けたい。

上司から部下、部下から上司、同僚同士ということでも違ってくるかもしれません。

さて、皆さまはいかがでしょうか？