いよいよ2020年の大晦日、皆さまには今年も大変にお世話になりました。
現在64歳ですが、老けたシルバ―になりたくないと月に100km前後を目標に走りこむと同時に任天堂リング・フィット・アドベンチャー(現在2回転目)で足腰の衰えにそなえていますが、1年前と比べそれぞれの部位の筋肉が付いているのが嬉しいです。
来年も今年以上の肉体の若返りができればと。
1年間、本当にありがとうございます。
2021年12月31日
2021_12/31
2021_12/31
いよいよ2020年の大晦日、皆さまには今年も大変にお世話になりました。
現在64歳ですが、老けたシルバ―になりたくないと月に100km前後を目標に走りこむと同時に任天堂リング・フィット・アドベンチャー(現在2回転目)で足腰の衰えにそなえていますが、1年前と比べそれぞれの部位の筋肉が付いているのが嬉しいです。
来年も今年以上の肉体の若返りができればと。
1年間、本当にありがとうございます。