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2021年5月15日

2021_05/15

ラジオ体操はキチンとしていますか?

相撲取りが土俵からどのような状態で転がり落ちても怪我をしないのは柔軟な体をしているから!

ラジオ体操によって各部の筋を伸ばすことで、とっさに身を動かす時に怪我から体を守る役目があるのではないでしょうか?

仕事始めのラジオ体操はキチンと取り組んでいますか?

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