家族が任天堂スイッチを買ってきた。
最初は「そんなもの」と冷めてみていたのですが、いざやってみると楽しみながら筋肉を付けられることが分かりました。
「気が付くのが遅いと言われそうですが!」
先日、1時間くらいプレイしていたら各種の筋肉を使うことにより汗が出てくるし、
翌日にはお腹が筋肉痛となりました。
真面目に?プレイすることでポッコリお腹が引っ込むのではないかと・・・?
楽しみながらできるのが一番ですね。
任天堂「スイッチ」
2021年1月22日
2021_01/22