今日開催される「しまだ大井川マラソン」に出場します。 2年半年前に静岡マラソン大会に初出場して以来2回目の参加ですが、その時には「ノンストップで走り切る」と気合十分でしたが30kmまでしか走ることができず、その後は止まって歩いて走ってを繰り返し制限時間の5時間30分オーバーという結果でした。 今回は、給水給食ポイントごとに止まり、しっかりと水を飲み、食べるものは食べてその都度ストレッチをしようかと。 今日は制限時間7時間以内の完走が目標です。 スマホで「応援ナビ」をインストールし。「しまだ大井川マラソン」を指定して「村田光生」と入力すれば「私の、今どこ？」が分かります。 https://apps.apple.com/jp/app/ying-yuannavi-ranningu-da/id1107467189?ign-mpt=uo%3D4 現在62歳、さてどうなることやら・・・・。 9時スタートですが、6時には自宅を出る予定です。 しまだ大井川マラソン出場ウエア
コメント(5) コメントを書く 吉野聡建築設計室さん 2019年10月27日03:10 おはようございます。 溶射屋さんの凄さに、たくさんの刺激を頂いております。 完走目指して、たくさん応援しています。 私は、30㎞以上走ると膝が痛くなってくるんです。 今は、そこをクリアする為に日々トレーニングです。 志太民芸家具さん 2019年10月27日09:48 おはようございます。 応援には行かれませんが頑張ってください！ ぽちっ！ 保険屋あいさん 2019年10月27日15:43 こんにちは。 今日ですか。 天候は、どうだったでしょう。 楽しんで走られたことでしょう。 目標達成されたこと思います。(^^ ) 元単身赴任のYHさん 2019年10月27日16:12 こんにちは。 いかがでしたか？ 制限時間は厳しい設定ですね。 完走できているといいな～と思います。 お疲れ様でした！ ぽちっ ジョイクックおくださん 2019年10月28日00:16 レース無事完走できましたか？ゆっくり休養してくださいね。
吉野聡建築設計室さん 2019年10月27日03:10 おはようございます。 溶射屋さんの凄さに、たくさんの刺激を頂いております。 完走目指して、たくさん応援しています。 私は、30㎞以上走ると膝が痛くなってくるんです。 今は、そこをクリアする為に日々トレーニングです。
しまだ大井川マラソン出場ウエア
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おはようございます。
溶射屋さんの凄さに、たくさんの刺激を頂いております。
完走目指して、たくさん応援しています。
私は、30㎞以上走ると膝が痛くなってくるんです。
今は、そこをクリアする為に日々トレーニングです。
おはようございます。
応援には行かれませんが頑張ってください！
ぽちっ！
こんにちは。
今日ですか。
天候は、どうだったでしょう。
楽しんで走られたことでしょう。
目標達成されたこと思います。(^^ )
こんにちは。
いかがでしたか？
制限時間は厳しい設定ですね。
完走できているといいな～と思います。
お疲れ様でした！
ぽちっ
レース無事完走できましたか？ゆっくり休養してくださいね。