投稿する内容がなんにも浮かびません・・・・・。

こういう時はもしもの時にと撮影した写真が役に立ちます。

会社ではトヨタ・ノアハイブリッドを使っていますが、車を使っての出張の帰り、2.8km先のガソリンスタンドでガソリンを入れてから、会社までの距離をほぼ電気モーターだけで走れたことで、リセット間平均燃費が70.5kmまで上がったのが嬉しく思わず撮影しました。

こういう時はもしもの時にと撮影した写真が役に立ちます。

２月に京都から湖西線に乗車したら、のれんから忍者が覗いているようなディスプレイが天井に掛かっていました。

ネットで調べてみたら「忍者をイメージしたラッピング列車”ＳＨＩＮＯＢＩ－ＴＲＡＩＮ”（シノビトレイン）」が昨年の２月２５日より、忍者の里・甲賀市を通るＪＲ草津線で運行を始めた」ということ
らしい。

社内の雰囲気も忍者っぽくなっていて乗っていてなんとなく楽しい雰囲気が伝わってきます。

電車のラッピングされた絵柄を撮影することができませんでしたが、忍者の絵が描かれていました。

電車も素敵な絵柄が描かれていると、次はどのような絵柄が来るのか楽しみになりますね。

忍者列車

村田ボーリング技研のあとかたづけ！

某社のあとかたづけ

某社のあとかたづけ

組織の中で、上になればなるほど目線を下げる必要性を感じます。

組織は上からの指示命令で動きますが、それが自ら進んで行うのと、命令だからといってイヤイヤやるのでは結果も生産性も違ってくるのではないでしょうか？

上から目線の指示だと相手はイヤイヤしか動きません。

「いかに、やる気を持ってやってもらうか・・・・」

私に課せられた課題でもありますが、家庭でも仕事場でも、試行錯誤している方はたくさんいらっしゃるのでしょうね。

朝焼け

テレビドラマ「水戸黄門」の主題歌が好きです。

この歌が流れていると、つい口ずさんでしまいます。

とっても元気が出るし、前向きになれる歌詞ではないでしょうか？

タイトル「ああ人生に涙あり」

山上路夫作詞・木下忠司作曲

１、人生楽ありゃ苦もあるさ
　　涙の後には虹も出る
　　歩いてゆくんだしっかりと
　　自分の道をふみしめて

２、人生勇気が必要だ
　　くじけりゃ誰かが先に行く
　　あとから来たのに追い越され
　　泣くのがいやならさあ歩け

３、人生一つの物なのさ
　　後には戻れぬものなのさ
　　明日の日の出をいつの日も
　　目指して行こう顔上げて

４、人生涙と笑顔あり
　　そんなに悪くはないもんだ
　　なんにもしないで生きるより
　　何かを求めて生きようよ

YouTube  水戸黄門　主題歌
https://youtu.be/01mOvhkELJI

水戸黄門

昨日開催された静岡マラソンに出場。

歩かず完走することを目標にしていましたが、26km地点から足が動かなくなってしまい、スローダウン。

それでも、「歩かず走り切るぞ！」と自分に鞭打って、疲れた足を前に出していたのですが、33.6km地点で両足がけいれんし、走れない状態に。

やむなくストップし筋肉を伸ばして走りだすも、再度つってしまう状態になるのを繰り返しながら走っていましたが、1kmがこんなに遠く感じたことはありません。

35km地点の関門を閉門5分前に通過したのは良かったのですが、41.6km地点の関門に5分オーバーで間に合わず棄権させられてしまいました。

完走どころか、記録として残すこともできなかったことが残念です。

半年前に練習で42.2キロ走った時には連続29kmまで走ることができましたが、今回は33km走れたことが嬉しいことかなぁ！

今回の大会に参加して、マラソンに完走するにはもう少し体力をつける必要性を感じました。

走っている2人のランナーから「頑張ってください」と声を掛けられたこと、そして沿道からわざわざ声を掛けてくださった皆さま、給水所スタッフで声を掛けてくださったNさん、Mさん本当にありがとうございます。

写真は完走できませんでしたが、ゴール前での記念写真！(笑)

ゴールできませんでしたが記念写真！

「60歳でフルマラソンに出場する」という目標設定し、走り始めてから1年半年。

いよいよ本日、初マラソン大会に出場する日となりました。

時間制限が5時間30分なので1キロを7分30秒以内で走ればなんとかなるのかなと。

仮に歩くことがあっても収容バスにピックアップされないようにしたいです。

スマホに「応援navi」というアプリをインストールし、「村田光生」を入力すると私の位置を確認することができますので、時間がある方は応援してやってください。

スタート8時20分・ゴール予想時間は13時時30分位かなぁ！

写真のシャツを着て走ります。

ムラタ坊や

村田ボーリング技研