今年で5回目の酉年の60歳。
昔から「若くみえますね！」と言われてきましたが、さすがに最近は年齢相応かなぁと思うように。
体の方ですが、ちょっと前は新聞は裸眼で読めたのに、今では老眼鏡がないと読めなくなってしまいましたが、
元々メガネの生活に慣れていないので、メガネがないと読めないことで読書量が一気に減りました。
男性の平均健康寿命が72歳なので、健康管理に気をつけて平均を押し上げたいと。
人生、これからですね！！
気持ちのよい空模様
村田ボーリング技研株式会社
コメント(7)
溶射屋さん、おはようございます！
マラソンに挑戦される意欲がおありなので、まだまだ若手ですね!(^^)!
今日もよろしくお願いします。
おはようございます。（＾＾）
平均寿命より健康寿命ですね。
私は、老眼なしです。
眼と脳の血流を良くして老眼、認知症予防をしています。
出来ていないのは運動です。（＾＾；
これからもいろいろ挑戦できるといいですね♪
☆
こんにちは
私も読書量減りました。
老眼鏡かける前は週1冊だったのが
今は2月に1冊位！トホホ 反省です。、
溶射屋さん、こんにちは！
健康第一ですね！
こんにちは！
気持ちが若々しいと外見も自然とそうなるものです。
いつまでもにこやかに、健康的でありたいですね。
こんにちは。
目から入ってくる情報量が多いですから
目が悪くなると情報量が減りますね。
目の健康も考えないといけませんね。