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2017_09/21

幸せ感が高い人!

モラロジー研究所発行のニューモラル577号(抜粋)

幸せのメカニズムを科学的に解明する「幸福学」の第一人者である前野隆司先生(慶応大学院教授)は、日本人1,500人のアンケート調査から、「これを満たせば幸福感が得られる」という4つの要素を導き出したそうです。

①「やってみよう」因子(自己実現と成長)
②「ありがとう」因子(ととうながりと感謝)
③「なんとかなる」因子(前向きと楽観)
④「あなたらしく」因子(独立とマイペース)

この4つの心をバランスよくはたらかせている人ほど幸福感が高いそうです。

4つを完璧にやってみようと思うとハードルが高いですが、たとえば、誰かにしてもらった親切に対して素直に「ありがとう」という心が湧き起こったとき、そこには「小さな幸せ」が感じられるはずだと・・・・。

確かに小さな親切に感謝できる心を持っていれば身の回りの色んな事で数多くの「ありがとう」を感じることができますね。

さぁ、今日はいくつ「ありがとう」がいえるかな・・・・。

ニューモラル

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コメント(12)

  • 2017年9月21日07:42

    おはようございます。

    常に感謝ですね。

  • 2017年9月21日07:56

    おはようございます。(^^)

    ありがとうは魔法の言葉ですね。(^^)

  • 2017年9月21日08:14

    おはようございます!

    ありがとうございます。自然に言える素敵な事です。

    ポチッ!

  • 2017年9月21日08:51

    4つのことはとても大切な事ですね。
    貴重な教えをありがとうございます。

  • こんのさん
    2017年9月21日09:08

    昨日は、仏前に供える クルミ団子つくり
    今朝は、さくらんぼ畑の草刈りをし
    「ありがとう」と妻に言われ、子どものように嬉しくなった(笑)

  • 2017年9月21日09:53

    たくさんの「ありがとう」がいえるといいですね。
    前回の記事、しっかりしたコンビニですね。
    私が働いているコンビニ、前の話ですが9000円足りなくて防犯カメラを見たら、女子社員がとなりの病院のお姉さんに間違えて9000円お釣りを多く渡してしまっていました。
    でも店側は結局お姉さんに言いづらく言えないまま9000円マイナスで終わりました。

  • 2017年9月21日09:54

    コメントありがとうございました。
    ビッグサイトはセブンの展示会です。明日までです。

  • 2017年9月21日17:26

    こんにちは!

    たくさん言われて嫌な気持ちになる人はいないと思います!

  • 2017年9月21日18:09

    こんにちは。
    自分らしく積極的に自分のやりたいことをやるのですね。
    がんばります。(^^ )

  • 2017年9月21日18:27

    きょうの有難うは、友人の訪問があった事。
    祈りの会に出席できたこと。
    美味しいブドウが食べられたこと。
    友人がアジを釣って、いただけたこと 南蛮漬けにしました。
    有難うは数えきれない。

  • 2017年9月22日03:09

    おはようございます。

    ①「やってみよう」因子(自己実現と成長)
    ②「ありがとう」因子(ととうながりと感謝)
    ③「なんとかなる」因子(前向きと楽観)
    ④「あなたらしく」因子(独立とマイペース)
    いつも情報を有難う御座います。
    メモさせて頂きます。

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