海外に行くとあちらこちらで国旗を見ることができます。

特にアメリカなどで都市と都市を結ぶ高速道路を走ると、道路脇にある工場には大きな国旗がはためいているのが当たり前！

それに比べて我が日本は、国旗を見る機会がほとんどありません。

戦後７０年、占領軍総司令官マッカーサーの思い描く日本になってしまったのかも知れません。

世界の事は良くわかりませんが、日本のように国旗を大事にしない国民は世界に類はないのではないでしょうか？

今日から３日間は「国民の祝日」なので、自宅には国旗を掲げるつもりです。

そういえば、以前は「旗日」とか「祝日」、「祝祭日」とも読んでいましたが、現在の正式名称は「国民の祝日」なんですね。

写真は、自宅玄関先に掲げてある国旗


自宅玄関先に掲げてある国旗

ちょうど１年前から初めた伊那食品工業製造の寒天食品を週２〜３回摂取することで７０〜７１キロあった体重が今では６３〜６４キロと７キロの減量に成功しています。

８５ｃｍあったウエストも３ｃｍ以上、首回りも２ｃｍは細くなったので、ボンとYシャツを新しく買い換えました。

それにしてもお腹回りが思ったよりも細くなりません。

目標としては、あと体重３ｋｇ減の７０キロ、ウエストは３ｃｍ減の７９ｃｍなんです。

ちなみに、昨年まではお腹の膨らみが気になった気なかったTシャツが着れるようになりました。

さて、今日もこれからウォーキング出かけることにするかな！

写真は自宅から片道4キロ先にある駿河湾


駿河湾


静岡市内の海岸通り

早朝時間があれば、５時半〜６時半の１時間で約７kmをウォーキング！

おなか回りの贅肉が取れるかなと、競歩のように腕を前後に振り、腰を左右に振りながら歩いていますが、早朝はなんといっても清々しく、とっても気持ちがいいですよね。

５８歳なので、できる限り現状維持ができればと思っています。ちなみに東静岡駅ホームに並行して、新幹線２車両が電源を入れて待機しているシーンはいつみても見応えあるんですよ！

写真は東静岡駅前にある静岡グランシップ


早朝の静岡グランシップ　右側に東静岡駅があります！