早朝時間があれば、５時半〜６時半の１時間で約７kmをウォーキング！

おなか回りの贅肉が取れるかなと、競歩のように腕を前後に振り、腰を左右に振りながら歩いていますが、早朝はなんといっても清々しく、とっても気持ちがいいですよね。

５８歳なので、できる限り現状維持ができればと思っています。ちなみに東静岡駅ホームに並行して、新幹線２車両が電源を入れて待機しているシーンはいつみても見応えあるんですよ！

写真は東静岡駅前にある静岡グランシップ


早朝の静岡グランシップ　右側に東静岡駅があります！