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日々の気づきを投稿中

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2009_10/04

散歩

毎朝の出勤時間の目標6時半・・・・それは早朝散歩をする為!

この2年間は6時半〜8時を皆様へのブログコメント訪問時間に充ていたため散歩ができませんでした。

それまでの数年間は出勤時には必ずと言っていいほど歩いていたんですよ・・・!!

現在は目標の起床時間が4時。

4時15分位から5時45分までの1時間半程度を溶射屋ブログに頂いたコメントへの返事と皆様へのブログ訪問時間にあてております。

朝早く起きることで散歩を再開することができた(∩.∩)

やっぱり50歳を過ぎたら健康維持を意識しないとね!!

早朝散歩はとても気持ちがいいです(*^-^*)

 
DSC_1003

朝早い村田ボーリング技研・本社事務所

 
欠けている葉

欠けた葉

 
何?

何でしょう?

 
DSC_0977

カーミラーに映るあやしい影

 
DSC_1044

 輝いているシャボテン

 
DSC_0999

 出勤途中の秘密の場所(その1)

 
DSC_0994

 出勤途中の秘密の場所から見える南アルプス・・あの向こうに山梨県と長野県があります(∩.∩)

 
DSC_1023

ぼやけた花は彼岸花・・・今出はもう勢いはなくなってしまいました

 

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コメント(54)

  • 2009年10月4日06:00

    お早うございます。
    今までは、庭の草取りの為に5時起きしていましたが、ブログを始めてから更に早起きになりました。
    昼間は時間が取れないですね。
    ヒガンバナの美しい赤が目を覚ましてくれました。

  • 2009年10月4日06:23

    おはようございます。

    朝早いですね。4時ですか。

    わたしもだんだん早起きになってきましたが

    まだまだですね。(笑)

    自分も健康に気をつけないとと思ってます。

    メタボなので。

  • 木仙人さん
    2009年10月4日07:19

    おはようございます 溶射屋さん

    >現在は目標の起床時間が4時

    早起きですね
    これからの時期はまだ夜明け前
    明るいとおき易いですが・・・

  • rinrinさん
    2009年10月4日07:53

    いくつになっても布団から出られない、
    地酒屋のrinrinです。(笑)
    おはようござます。

    >カーミラーに映るあやしい影
    面白い写真ですね!

    >輝いているシャボテン
    ずっと見ていると、緑が透通りそうなほど、
    綺麗です。

  • shidaさん
    2009年10月4日08:22

    おはようございます。

    早起きなんですね
    昔から早起きは3文のとくと言いましたか・・

    サボテンもこうやって見ると素的です。

  • 2009年10月4日08:32

    おはようございます

    >4時15分位から5時45分までの1時間半程度を溶射屋ブログに頂いたコメントへの返事と皆様へのブログ訪問時間にあてております。

    朝早く起きることで散歩を再開することができた(∩.∩)

    凄いですね、睡眠時間は大丈夫ですか?(^^)

    >何でしょう?

    ヒガンバナでしょうか?

  • 2009年10月4日09:00

    溶射屋さん、おはようございます。

    いつもありがとうございます!

    時間は作る物、実践されましたね。

    さすが溶射屋さん。

    >欠けた葉

    綺麗に取れていますね、イイ感じです。

    溶射屋さんの好きな光の玉も元気そうですね。

    私は休みの日には歩くようにしています。

    今朝もいってきましたよ!

  • 2009年10月4日09:16

    溶射屋さん、おはようございます!

    早起きするしか時間は作れないですよね。

    朝活の特集もやってましたが・・

    私も早起きがんばります(#^.^#)

  • 溶射屋さん
    2009年10月4日10:52

    たくみの里のふくさん

    こんにちは!

    >今までは、庭の草取りの為に5時起きしていましたが、ブログを始めてから更に早起きになりました。
    昼間は時間が取れないですね。

    そうなんです・・・、

    >ヒガンバナの美しい赤が目を覚ましてくれました。

    そうですか・・嬉しいなぁ(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月4日10:53

    ふとん王国店長さん

    こんにちは!

    >朝早いですね。4時ですか。わたしもだんだん早起きになってきましたがまだまだですね。(笑)

    体調が悪いと起きれません(´・_・`)

    >自分も健康に気をつけないとと思ってます。メタボなので。

    じゃぁお互いに気を付けましょう♪

  • 溶射屋さん
    2009年10月4日10:54

    木仙人さん

    こんにちは!

    >>現在は目標の起床時間が4時

    >早起きですねこれからの時期はまだ夜明け前明るいとおき易いですが・・・

    そうなんです・・これから起きにくなりますね・・寒くもなるし・・!!

  • 溶射屋さん
    2009年10月4日10:56

    rinrinさん

    こんにちは!

    >いくつになっても布団から出られない、地酒屋のrinrinです。(笑)おはようござます。

    お若い証拠♪

    >>カーミラーに映るあやしい影

    >面白い写真ですね!

    何とかネタをひねり出している状態(^―^)

    >>輝いているシャボテン

    >ずっと見ていると、緑が透通りそうなほど、綺麗です。

    このシャボテンは見事に成長し続けています。

  • 溶射屋さん
    2009年10月4日10:56

    shidaさん

    こんにちは!

    >早起きなんですね昔から早起きは3文のとくと言いましたか・・

    早起きしないと時間がつくれないのが現状です。

    >サボテンもこうやって見ると素的です。

    光輝いていました(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月4日10:57

    京丹後のおやじさん

    こんにちは!

    >>朝早く起きることで散歩を再開することができた(∩.∩)

    >凄いですね、睡眠時間は大丈夫ですか?(^^)

    それを確保するのに苦労しています(∩.∩)

    >>何でしょう?

    >ヒガンバナでしょうか?

    ハイ(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月4日10:59

    パンツ屋さん

    こんにちは!

    >いつもありがとうございます!

    こちらこそありがとうございます。

    >時間は作る物、実践されましたね。

    ハイ♪

    >さすが溶射屋さん。

    なんとかかんとか・・・・

    >>欠けた葉

    >綺麗に取れていますね、イイ感じです。

    ありがとうございます(^―^)

    >溶射屋さんの好きな光の玉も元気そうですね。

    いい感じでした(^―^)

    >私は休みの日には歩くようにしています。

    なるべく身体は動かした方がいいですね。

    >今朝もいってきましたよ!

    朝ご飯がおいしく食べれるのでは?

  • 溶射屋さん
    2009年10月4日11:00

    日南海岸黒潮市場フルサワさん

    こんにちは!

    >早起きするしか時間は作れないですよね。

    そうなんです!!

    >朝活の特集もやってましたが・・私も早起きがんばります(#^.^#)

    お互いに頑張りましょう(^―^)

  • 2009年10月4日13:18

    こんにちは。(*^_^*)
    最近ちょっぴりバタバタしてしまい…、ブログが中途半端な状態となってしまいました…。
    やっと、普通に戻りつつあります…(^_^;)

    山梨県韮崎市商工会主催の経営革新塾から、最近の記事まで、じっくり読ませて頂きました。

    素晴らしい記事・写真ですね‼
    私も、徐々にですが、溶射屋さんのように上手くなれるように、頑張りたいと思います。
    これからも、よろしくお願いいたします。

  • 2009年10月4日13:35

    溶射屋様 こんにちは

    久々に自分のBlog更新するといろいろ問題が・・・汗;;)

    たぶんこれでコメント入れれると思います^^

    >現在は目標の起床時間が4時。
    凄いですね^^
    5時でも早いと思うのに

    溶射者様のBlog最近 マクロの写真が多いような気がしますがレンズを変えたのかな???

    どれも皆素晴らしいショットです。

  • アゴスさん
    2009年10月4日13:47

    早起きは苦手な私。
    だらだら夜更かししている時間を
    早起きして有益な時間に充てれば、
    人生もっと有意義になるんでしょうね。
    まさにそれを実践している溶射屋さんは
    すばらしいです。

  • 2009年10月4日13:56

    溶射屋さん、こんにちは。
    午前4時起床、まだ暗いうちからのブログ更新はスゴすぎます…。
    質のいい睡眠で3時間、などと聞きますが本当に休養になるのかが素朴な疑問です。
    彼岸花の赤色が鮮やかです。
    不思議と彼岸花って男性が好きな花のように思います。
    いかがですか??(^^)

  • Omi (上野電子&コスモ)さん
    2009年10月4日14:22

    溶射屋さん、こんにちわ。

    >シャボテン
    シャイニングサボテンのことですね!

    Wikipedia見てみたら1960年代まではシャボテンと呼んでいたみたいですね。
    うーむ、ジェネレーションギャップが。

  • 2009年10月4日15:18

    こんにちは。
    >何でしょう?
    これもヒガンバナですね。
    葉がないので、よく目立ちますが今年は撮影しないまま、
    こちらの土地のヒガンバナもおわりそうです。
    出勤途中の秘密の場所に映った光も綺麗ですね(^o^)
    これは噂の・・・

  • ミントさん
    2009年10月4日15:41

    容射屋さま。ハローです。

    また今日もどれもすばらしくきれいな
    お写真でございます。

    朝早起きは三文の得以上の得を得てらっしゃいますね。
    早く起きてきちんとブログ管理されて更に
    健康の為に毎朝歩かれてすがすがしい朝を
    迎えていらっしゃるんですね。
    アラフィフ益々パワフルワンダフルですね。

    輝くサボテンいいですねえ♪

    ♪♪

  • 2009年10月4日17:26

    こんにちは、溶射屋さん。
    とても風光明媚なところに住んでみえるんですね。
    私の家からは、御岳山がまん前に見えます。

    朝4時はすごいですね。
    一度目がさめて二度寝する頃かな(^_^;)

  • 2009年10月4日18:09

    こんばんは
    三枚目の写真は季節がら、彼岸花と分かりました。
    彼岸花は花が終わった後に葉が出るのだそうです。
    ご存知でしたよね…
    私はつい先日知りました。

  • 2009年10月4日18:29

    こんばんわ^^

    散歩のために4時起きですか!
    4時と言えば最近の僕の就寝時刻です(汗

    サボテンかわいいですよね〜
    何度も手に針をさしている僕ですが、
    サボテンの花は大好きです♪

  • 2009年10月4日20:39

    こんばんわ。

    よ、4時ですか・・・。新聞配達員並みですね。(◎o◎)

    睡眠時間はどうやって確保されてるのでしょうか?僕は最低6時間は寝ないと起きれなくて・・・。(^^;)

  • meganeさん
    2009年10月4日20:46

    こんばんは、四時起床ですか? 大変ですね、私は歩くのは、夜ブログを書き上げてからと、決めています。サボテンの写真が良いですね。

  • 2009年10月4日21:08

    こんばんは!

    サボテンがおもしろいです!透明感がありますね。

    さて早起き!私も早起き推進派ですが、最近は夜中に子供の布団をかけたり、おしめが・・・だったり。
    不規則で、だいたい6時起き。
    で、もうすぐ40なので毎日飲んでいたお酒を週1にする運動を展開中。
    頑張ります。 ぽちっとな。

  • 2009年10月4日21:41

    溶射屋さん、こんばんは!
    散歩なんて久しくしてないです^^;
    でも運動しないと私はお腹周りが…
    摂生とあわせて頑張ろうと思います^-^

  • 2009年10月4日21:58

    こんばんは。

    >現在は目標の起床時間が4時
    早いですね。(^^)
    この時期、まだ真っ暗ですよね。
    >早朝散歩はとても気持ちがいいです
    そうですね。(^^)
    >出勤途中の秘密の場所
    秘密の場所、沢山お持ちですね。
    >秘密の場所から見える南アルプス
    山々の連なりが素敵です。
    山と山の間に、人の生活や町があることが、不思議な感じがします。

  • 豆蔵さん
    2009年10月4日23:24

    こんばんは。

    起床時間が朝4時?(^^ゞ私は夢の中です(笑)
    今頃の4時と言えば未だ辺りは暗いでしょうね。
    これだけ多くのコメントバック&訪問が1時間半でやっちゃう
    なんて流石は萩原流さんじゃなくて、溶射屋さんですね(*^^)v

  • joyokudaさん
    2009年10月4日23:36

    こんばんは
    すごく早起きですね。
    朝の花はとても生き生きしてきれいですね。
    輝いているシャボテンも彼岸花もとてもとても素敵です。

  • 伯爵さん
    2009年10月5日00:44

    こんばんは
    >輝いているシャボテン
     いいっすね
     綺麗っす

  • かいりさん
    2009年10月5日01:23

    溶射屋さん こんばんは

    >カーミラーに映るあやしい影
     あまりにもあやしすぎます♪

    >かいりさんカメラを新しく購入したのですか?
     お盆の頃 オークションで中古購入しました。
     Canon KissX3です。
     動画撮影機材を持っていなかったので
     安くなったし購入に至りました♪

    歩チっ中です♪

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:25

    いそべの若大将さん

    おはようございます。

    >最近ちょっぴりバタバタしてしまい…、ブログが中途半端な状態となってしまいました…。やっと、普通に戻りつつあります…(^_^;)

    お忙しいのが何よりだと思います。

    >山梨県韮崎市商工会主催の経営革新塾から、最近の記事まで、じっくり読ませて頂きました。

    ありがとうございます(∩.∩)

    >素晴らしい記事・写真ですね‼私も、徐々にですが、溶射屋さんのように上手くなれるように、頑張りたいと思います。

    そんなことを言って下さり嬉しいです。

    ありがとうございます。

    >これからも、よろしくお願いいたします。

    こちらこそありがとうございます(^―^)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:28

    夢を叶える営業マンさん

    おはようございます。

    >久々に自分のBlog更新するといろいろ問題が・・・汗;;)たぶんこれでコメント入れれると思います^^

    了解です(∩.∩)

    >>現在は目標の起床時間が4時。

    >凄いですね^^5時でも早いと思うのに

    そうしないと対応ができないし散歩もできないので・・・!!

    ?溶射者様のBlog最近 マクロの写真が多いような気がしますがレンズを変えたのかな???

    マクロは35mm・・・マクロ効果を得るのは18-200mmズームレンズです(∩.∩)

    10-24mmの広角は購入いたしました。

    >どれも皆素晴らしいショットです。

    褒めて頂きありがとうございます(o^^o)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:28

    アゴスさん

    おはようございます。

    >だらだら夜更かししている時間を早起きして有益な時間に充てれば、人生もっと有意義になるんでしょうね。

    そうしないと対応ができないんです・・(∩.∩)

    >まさにそれを実践している溶射屋さんはすばらしいです。

    結果が出ることが嬉しいです(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:30

    いづみや女将さん

    おはようございます。

    >午前4時起床、まだ暗いうちからのブログ更新はスゴすぎます…。

    そうしないと散歩ができないんです・(∩.∩)

    >質のいい睡眠で3時間、などと聞きますが本当に休養になるのかが素朴な疑問です。

    10時に寝れば6時間寝ることができます(∩.∩)

    >彼岸花の赤色が鮮やかです。不思議と彼岸花って男性が好きな花のように思います。いかがですか??(^^)

    そう言えばそうかもしれないですね・・(*^-^*)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:31

    Omiさん

    おはようございます。

    >シャボテンシャイニングサボテンのことですね!

    そうなんですか・・・・(∩.∩)

    >Wikipedia見てみたら1960年代まではシャボテンと呼んでいたみたいですね。うーむ、ジェネレーションギャップが。

    僕たちの時はシャボテンとも読んでいたように思います(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:32

    保険の寿々沢さん

    おはようございます。

    >>何でしょう? これもヒガンバナですね。

    誰でもわかりますね(∩.∩)

    >葉がないので、よく目立ちますが今年は撮影しないまま、こちらの土地のヒガンバナもおわりそうです。

    そうなんですか??

    >出勤途中の秘密の場所に映った光も綺麗ですね(^o^)これは噂の・・・

    ハイ・・僕のお気に入りの場所なんです(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:34

    ミントさん

    おはようございます。

    >また今日もどれもすばらしくきれいなお写真でございます。

    ありがとうございます(^―^)

    >朝早起きは三文の得以上の得を得てらっしゃいますね。

    ハイ(^―^)

    >早く起きてきちんとブログ管理されて更に健康の為に毎朝歩かれてすがすがしい朝を迎えていらっしゃるんですね。

    散歩は本当に気持ちがいいんですよ(∩.∩)

    >アラフィフ益々パワフルワンダフルですね。

    頑張っています♪

    >輝くサボテンいいですねえ♪

    どんどんと大きくなっているんですよ!!
    ♪♪

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:35

    恵那川上屋横工房日記さん

    おはようございます。

    >とても風光明媚なところに住んでみえるんですね。

    通勤途中に見晴らしの良い場所があるんです(∩.∩)

    >私の家からは、御岳山がまん前に見えます。

    川上さんも素晴らしい所にお住まいなんですね。

    >朝4時はすごいですね。一度目がさめて二度寝する頃かな(^_^;)

    最近は目ざましがならなくても目が覚めてしまいます(^_^;)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:37

    みなかみの大工の妻みっちょさん

    おはようございます。

    >三枚目の写真は季節がら、彼岸花と分かりました。

    直ぐに分かるでしょ(∩.∩)

    >彼岸花は花が終わった後に葉が出るのだそうです。ご存知でしたよね…

    知りませんでした!!

    >私はつい先日知りました。

    今度見てみ見ます(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:38

    くりちゃん

    おはようございます。

    >散歩のために4時起きですか!4時と言えば最近の僕の就寝時刻です(汗

    なるほど!!

    くりちゃんは夜型ですね。

    >サボテンかわいいですよね〜何度も手に針をさしている僕ですが、サボテンの花は大好きです♪

    この場所に密集して咲いていて少しづつ大きくなっているんです(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:39

    ハウスクリーンのサンクリーン塩尻さん

    おはようございます。

    >よ、4時ですか・・・。新聞配達員並みですね。(◎o◎)

    新聞配達の方のほうがもっと早いですね(∩.∩)

    >睡眠時間はどうやって確保されてるのでしょうか?僕は最低6時間は寝ないと起きれなくて・・・。(^^;)

    10時に寝れば6時間ほど寝ることができます(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:40

    meganeさん

    おはようございます。

    >四時起床ですか? 大変ですね、

    なるべく楽しんでやっています。

    >私は歩くのは、夜ブログを書き上げてからと、決めています。

    meganeさんも毎日散歩されているのですね。

    >サボテンの写真が良いですね。

    光輝いて綺麗でした。

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:41

    素肌美エールさん

    おはようございます。

    >サボテンがおもしろいです!透明感がありますね。

    そう思います(∩.∩)

    >さて早起き!私も早起き推進派ですが、最近は夜中に子供の布団をかけたり、おしめが・・・だったり。不規則で、だいたい6時起き。

    主婦も大変だと思います。

    >で、もうすぐ40なので毎日飲んでいたお酒を週1にする運動を展開中。頑張ります。

    僕は禁酒日を1日作りたいと思っています(∩.∩)

    >ぽちっとな。

    ありがとうございます(^―^)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:42

    新潟スィーツ・ナカシマさん

    おはようございます。

    >散歩なんて久しくしてないです^^;

    そうですか・・でもナカシマさんは若いですから(∩.∩)

    >でも運動しないと私はお腹周りが…摂生とあわせて頑張ろうと思います^-^

    お互いに頑張りましょう(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:45

    うおぬま屋店長さん

    おはようございます。

    >>現在は目標の起床時間が4時早いですね。
    (^^)

    そうしないと散歩ができないので・・(∩.∩)

    >この時期、まだ真っ暗ですよね。

    静岡市内はもう暗いです。

    >>早朝散歩はとても気持ちがいいです

    >そうですね。(^^)

    そう、気持ちがいいのが凄く嬉しいんです♪

    >>出勤途中の秘密の場所

    >秘密の場所、沢山お持ちですね。

    3つかな(∩.∩)

    >>秘密の場所から見える南アルプス

    >山々の連なりが素敵です。

    僕もそう思います。

    >山と山の間に、人の生活や町があることが、不思議な感じがします。

    考えてみるとそうですね・・・アメリカが極端な例ですね(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:47

    豆蔵さん

    おはようございます。

    >起床時間が朝4時?(^^ゞ私は夢の中です(笑)

    (∩.∩)

    >今頃の4時と言えば未だ辺りは暗いでしょうね。

    暗いです♪

    >これだけ多くのコメントバック&訪問が1時間半でやっちゃうなんて流石は萩原流さんじゃなくて、溶射屋さんですね(*^^)v

    1時間半では無理です(^_^;)

    30件のコメントを頂いたとして最短で2時間位かな?

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:48

    joyokudaさん

    おはようございます。

    >すごく早起きですね。

    頑張っています(∩.∩)

    >朝の花はとても生き生きしてきれいですね。輝いているシャボテンも彼岸花もとてもとても素敵です。

    朝日が当たっている植物はとても綺麗に見えますよ(∩.∩)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:49

    伯爵様

    おはようございます。

    >輝いているシャボテンいいっすね綺麗っす

    お忙しい中のコメントありがとうございます(^―^)

  • 溶射屋さん
    2009年10月5日04:50

    かいりさん

    おはようございます。

    >>カーミラーに映るあやしい影

    >あまりにもあやしすぎます♪

    誰かがみていたら通報されちゃいますね(∩.∩)

    >>かいりさんカメラを新しく購入したのですか?

    >お盆の頃 オークションで中古購入しました。Canon KissX3です。動画撮影機材を持っていなかったので安くなったし購入に至りました♪

    いいなぁ・・・僕も動画が撮影できる1眼レフが欲しいです(∩.∩)

    >歩チっ中です♪

    ありがとうございます(^―^)

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