僕は朝食を食べなくなってから３０数年経過しました。

不思議なことに１日２食なのに体重が増えていく・・・・なんでかな？？

理由は分かっているんです・・・・・・・夜の遅い時間帯の食事にお腹いっぱいのごはんを食べるのと、ちょこっと？アルコールも入れるので高いカロリーになっちゃうこと！

最近は昼もなるべく野菜ジュースを飲む位にして余った時間を山に張り付いている農道を散歩するようにしています。

静岡市内は暖かく、綺麗な草花が咲いているのでついつい撮影に力が入っちゃうんだよなぁ・・・・（∩.∩）

みなさんもそうでしょ・・・（*＾-＾*）

静岡はもう春です！！！(o^ ^o) /

 キャンディーズ　春一番